Kippenkoteletten met wortelen en uien

0
1072
Keuken Europese
Calorie-inhoud 154,3 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 45 minuten
Eiwitten * 11,6 gram.
Vetten * 8,1 gram
Koolhydraten* 9,6 gram
Kippenkoteletten met wortelen en uien

Zeer aromatische, smakelijke en voedzame kipschnitzels met uien en wortelen. Ze zijn rijk aan eiwitten en vitamines, alles wat je nodig hebt voor een gezond menu. U kunt elk bijgerecht of salade kiezen om te serveren. Kippenkoteletten passen bij elk gerecht!

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 4
Rol de kip in een vleesmolen met een grote grill.
stap 2 van de 4
Schil de wortelen en uien en draai ze ook in een vleesmolen, combineer met kippenvlees, voeg het ei, de bloem, zout en peper toe.
stap 3 van de 4
We vormen schnitzels en leggen ze in een koekenpan, eerder ingevet met plantaardige olie.
stap 4 van de 4
Bak aan elke kant in ongeveer 5-7 minuten goudbruin.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *