Kippenvleugels in honing-mosterdsaus in een pan
0
2404
Keuken
Wereld
Calorie-inhoud
171.7 kcal
Porties
2 poort.
Kooktijd
180 minuten
Eiwitten *
25,8 gram
Vetten *
20,4 gram
Koolhydraten*
15,5 gram
Dit uitstekende hartige tussendoortje, en ook nog eens goedkoop, kun je gemakkelijk en snel thuis bereiden. Het vooraf marineren van de vleugels in honing-mosterdsaus is de meest populaire optie en marineer ze 1-6 uur, als de tijd het toelaat. Je kunt naar eigen smaak verschillende kruiden aan de marinade toevoegen. Bak de vleugels in een koekenpan, zo gaat het sneller.
Ingrediënten
Kookproces
Nadat de marineertijd is verstreken, kunt u beginnen met frituren. U kunt tegelijkertijd een bijgerecht bereiden. Verhit een koekenpan met plantaardige olie goed. Doe de gemarineerde vleugels in een koekenpan en bak ze op middelhoog vuur aan beide kanten goudbruin, zorg er wel voor dat ze niet verbranden door de honing. Gebakken kippenvleugels in honing-mosterdsaus kunnen als diner geserveerd worden met uw favoriete bijgerecht.
Eet smakelijk!