Kippenbouten in honing-mosterdsaus in de oven
0
283
Keuken
Wereld
Calorie-inhoud
65,7 kcal
Porties
5 poort.
Kooktijd
180 minuten
Eiwitten *
9,2 gram
Vetten *
6,6 gram.
Koolhydraten*
6,7 gram
Gebakken kippenbouten, als het lekkerste deel van kip, staan in veel gezinnen vaak op tafel en zijn altijd mooi op elke feesttafel. In dit recept wordt u uitgenodigd om de poten te marineren in een ongewone saus gemaakt met honing, mosterd en tomatenpuree. De smaak en malsheid van het vlees wordt bepaald door de marineertijd.
Ingrediënten
Kookproces
Spoel de kippenpoten af onder stromend water, droog ze af met keukenpapier en doe ze in een aparte kom. Giet vervolgens de honing-mosterdmarinade over de poten en meng goed. Dek de borden af met een stuk huishoudfolie. Leg de poten 2-8 uur op een koele plaats om te marineren. Roer intussen de pootjes meerdere keren door de saus zodat ze gelijkmatig gemarineerd zijn.
Eet smakelijk!