Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kipkoteletten met ananas en kaas in de oven

Kipkoteletten met ananas en kaas in de oven

0
953
Keuken Europese
Calorie-inhoud 181,1 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 40 minuten
Eiwitten * 14,2 gram
Vetten * 13 gr.
Koolhydraten* 9,1 gram
* per 100gr. Product
Kipkoteletten met ananas en kaas in de oven
Inhoud

Ananaskarbonades zien er altijd helder en feestelijk mooi uit. Ik stel voor om een ​​heerlijk gerecht te koken - kipkoteletten met ananas en kaas in de oven. De karbonades zijn mals en sappig. Uw gasten zullen dit gerecht waarderen. De perfecte combinatie van producten laat niemand onverschillig.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 8
Bereid het voedsel dat je nodig hebt voor sappige karbonades.
stap 2 van de 8
Spoel de kipfilet goed af en dep droog met keukenpapier. Snijd de borst in verschillende stukken.
stap 3 van de 8
Dek de kipfilet af met huishoudfolie en klop zachtjes met een keukenhamer om te voorkomen dat het malse vlees scheurt.
stap 4 van de 8
Wrijf het gestampte kippenvlees in met kruiden.
stap 5 van de 8
Verhit de pan goed, voeg een kleine hoeveelheid plantaardige olie toe. Braad de kip een minuut aan elke kant.
stap 6 van de 8
Bekleed een bakplaat met bakpapier of folie. Leg het gegrilde vlees neer. Bestrijk met een beetje mayonaise. Open de ananas uit blik, giet de siroop af in een apart bakje en verdeel de ananas gelijkmatig over de geroosterde kipfilet.
stap 7 van de 8
Rasp de harde kaas op een grove rasp en leg deze op de ananas uit blik.
stap 8 van de 8
Verwarm de oven goed voor. Zet de bakplaat 25 minuten in de oven op 180 graden. Serveer de kant-en-klare karbonades in porties met verse kruiden en groenten.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *