Kipkoteletten met ananas in de oven

0
690
Keuken Europese
Calorie-inhoud 181,1 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 30 minuten.
Eiwitten * 14,2 gram
Vetten * 13 gr.
Koolhydraten* 9,1 gram
Kipkoteletten met ananas in de oven

Van kipfilet kan een origineel warm gerecht worden bereid met toevoeging van sappige ananas. Karbonades zoals deze zijn goed voor feestavonden. Heerlijk vlees zal uw gasten in vervoering brengen. En het kookproces zal niet veel tijd kosten.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 7
We wassen de kipfilet en snijden deze in lagen van 1-1,5 cm dik.
stap 2 van de 7
Dek de filetstukken af ​​met huishoudfolie en klop ze voorzichtig los met een keukenhamer.
stap 3 van de 7
Bestrooi de karbonades met zout en peper. Kruiden kunnen naar smaak worden toegevoegd.
stap 4 van de 7
Verwarm een ​​koekenpan voor met plantaardige olie en bak de karbonades aan beide kanten. Genoeg voor een minuut aan elke kant. Dit doen we op laag vuur. Het is belangrijk om het vlees niet te droog te maken.
stap 5 van de 7
Bedek de bakplaat met olie of dek af met folie. We verspreiden de gefrituurde karbonades. We bedekken ze met mayonaise. Leg er stukjes ananas op. We snijden ze voor op de gewenste maat.
stap 6 van de 7
Passeer de kaas door een grove rasp. Strooi het op een laag ananas. We sturen het gerecht naar de oven. We bakken 20 minuten op 180 graden.
stap 7 van de 7
Kant-en-klare ananaskarbonades kunnen op een bord met slablaadjes worden gelegd. Serveer met elke saus. Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *