Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kipkoteletten in ei en bloem

Kipkoteletten in ei en bloem

0
1186
Keuken Europese
Calorie-inhoud 207,3 kcal
Porties 5 poort.
Kooktijd 40 minuten
Eiwitten * 18,4 gram
Vetten * 7,1 gram
Koolhydraten* 41,8 gram
* per 100gr. Product
Kipkoteletten in ei en bloem
Inhoud

Kippenkoteletten hebben een delicate smaak en zijn heel gemakkelijk en snel te bereiden. Als beslag gebruiken we een klassieke combinatie: een losgeklopt ei en bloem.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 4
Was de kipfilet, droog hem, snij in lagen over de vezels en klop aan beide kanten los. Kruid de karbonades met zout en breng op smaak.
stap 2 van de 4
Klop het kippenei los met een garde.
stap 3 van de 4
Doop de karbonades in een losgeklopt ei, rol ze dan door de bloem en leg ze in een voorverwarmde koekenpan. Bak het vlees aan beide kanten in zonnebloemolie.
stap 4 van de 4
Serveer karbonades met een gouden korst met groenten of gekookte aardappelen.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *