Kwas van berkensap met honing zonder gist
0
2901
Keuken
Russisch
Calorie-inhoud
25,9 kcal
Porties
3 l.
Kooktijd
10 minuten.
Eiwitten *
0,6 gram
Vetten *
0,2 gram
Koolhydraten*
6 gr.
Verfrissend kwas kan gemakkelijk worden gemaakt van berkensap - dit is vooral belangrijk tijdens het oogstseizoen van deze gezonde drank. Voeg honing, roggebroodkruimels en rozijnen toe. We wachten een aantal dagen - het kwas zou moeten beginnen met fermenteren en rijpen.
Ingrediënten
Kookproces
Na ongeveer twee of drie dagen kun je kvass proberen. Als de drank past bij de smaak en verzadiging, verwijderen we de container op een koude plaats om actieve gisting en opslag te stoppen. Indien nodig vertrekken we om verder te dwalen voor meer verzadiging en "kracht". Serveer koud kwas met een schijfje citroen - erg verfrissend.
Eet smakelijk!