Kystyby in Tataarse stijl met gierst
0
1322
Keuken
Tatarskaja
Calorie-inhoud
277,3 kcal
Porties
4 poort.
Kooktijd
40 minuten
Eiwitten *
9 gr.
Vetten *
4,5 gram.
Koolhydraten*
53,3 gram
Als je 's ochtends moe bent van de dagelijkse pap, raden we aan om Kystyby met gierst te serveren als ontbijt. Dit is een nationaal Tataars gerecht dat bestaat uit gebakken ongezuurde flatbreads met een vulling. We koken gierst in melk met boter - de pap krijgt een zeer delicate en milde smaak. Bak de cakes apart knapperig in een pan. Deze componenten combineren perfect en, belangrijker nog, zorgen voor langdurige verzadiging.
Ingrediënten
Kookproces
Eet smakelijk!