Lasagne met kipgehakt en bechamelsaus

0
989
Keuken Italiaans
Calorie-inhoud 164,3 kcal
Porties 8 poort.
Kooktijd 70 minuten
Eiwitten * 9,1 gram
Vetten * 8,9 gram
Koolhydraten* 21,5 gram
Lasagne met kipgehakt en bechamelsaus

Lasagne is een ontzettend lekker Italiaans gerecht dat bestaat uit dunne blaadjes voor lasagne, kipgehakt met gebakken uitjes en champignons, bechamel-melksaus en groenten. De lasagne wordt gebakken in een grote hoeveelheid saus, dus het blijkt delicaat van consistentie te zijn, met een aangename romige smaak. Een kleine hoeveelheid groentesaus met kruiden voegt zuurheid en frisheid toe aan de lasagne en de gebakken kaaskorst maakt de smaak van het gerecht perfect af.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 14
Schil de uien, spoel ze af en snijd ze in kleine blokjes.
stap 2 van de 14
We wassen de kipfilet onder stromend water, drogen hem af met een papieren handdoek. We halen de filet door een vleesmolen of snijden in kleine blokjes.
stap 3 van de 14
We wassen de champignons in stromend water, leggen ze op een theedoek en laten ze 5-10 minuten staan ​​zodat ze uit het water drogen. Daarna snijden we ze in kleine blokjes.
stap 4 van de 14
Doe de gesnipperde ui in een voorverwarmde pan met plantaardige olie, bak deze 2-3 minuten op middelhoog vuur, voeg dan de kipfilet toe aan de pan, meng en bak 5-7 minuten op middelhoog vuur onder een deksel, vergeet niet te roeren zo nu en dan.
stap 5 van de 14
Voeg vervolgens de voorbereide champignons, zout en peper aan de pan toe aan de kip en uien, meng en bak gedurende 15 minuten, af en toe roeren.
stap 6 van de 14
Verse groenten, in ons geval peterselie, worden onder stromend water gewassen, op een theedoek gelegd en gedurende 10-15 minuten uit water gedroogd. Hak het daarna fijn met een mes.
stap 7 van de 14
We wassen de tomaten in stromend water, maken kruislings ondiepe sneden met een scherp mes op de achterkant van de stengel en doen ze in een diepe kom. Giet kokend water over de tomaten en laat 1-2 minuten staan, giet dan het kokende water af en spoel ze af onder koud water. Na het uitvoeren van dergelijke manipulaties zullen de tomaten gemakkelijk worden gepeld. Snijd vervolgens de tomaten in 2-4 stukjes en doe ze in een blender. Maal tot een homogene tomatenpuree is gevormd.
stap 8 van de 14
Voeg vervolgens de greens toe aan de tomatenpuree in een blender en stoot de massa weer goed door.
stap 9 van de 14
Laten we beginnen met het bereiden van de saus: doe de boter in een diepe pan of steelpan, zet het op het vuur en smelt het. Voeg vervolgens bloem toe aan de boter, meng en bak een paar minuten, giet dan melk in de pan, voeg zout, peper en een snufje nootmuskaat toe. Kook de saus op laag vuur, al roerend met een garde, tot de consistentie van vloeibare zure room en haal van het vuur.
stap 10 van de 14
Leg de lasagnevellen in een ovenschaal (lees eerst goed de gebruiksaanwijzing op de verpakking, sommige vellen moeten eerst gekookt worden).
stap 11 van de 14
Leg de vulling op de vellen, verdeel het rond de omtrek van de vellen, giet dan een deel van de bechamelsaus, er zal veel van in de lasagne zijn zodat het niet droog wordt, en de lasagnevellen zijn moeilijk. Leg een laag vellen en vul opnieuw.
stap 12 van de 14
De laatste laag moet een laag vellen zijn voor lasagne, giet het met groentedressing. We zetten de lasagneschaal in de oven en bakken 20-25 minuten op 180 graden.
stap 13 van de 14
Haal na 20 minuten de lasagneschaal uit de oven en bestrooi de lasagne met fijn geraspte kaas. Zet de lasagne weer 15-20 minuten in de oven.
stap 14 van de 14
Haal de afgewerkte lasagne uit de oven en laat deze 5-10 minuten afkoelen. Snijd de lasagne vervolgens in porties en serveer. Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *