
Dunne lavash lasagne
Een gerecht op het snijvlak van de Italiaanse en Armeense keuken. Dunne Armeense lavash is malser dan gewone dikke lasagnebladen. Daarom moet het vlees voor een dergelijk gerecht minder vet worden gekozen.
Product 100g | Kcal | Eiwit | Vetten | Koolhydraten |
---|---|---|---|---|
pitabroodje | 277 | 9.1 | 1.1 | 56 |
Ui | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Tomatenpuree | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Tarwemeel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Parmezaanse kaas | 392 | 33 | 28 | 0 |
Boter | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Kipfilet | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Plantaardige olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Wortel | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Koeienmelk | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |