Luie gevulde koolrolletjes zoals op de kleuterschool

Veel mensen herinneren zich die heerlijke luie koolrolletjes uit de kleuterklas. Maar om de een of andere reden slaagt niet iedereen erin om ze thuis te koken. Wat is hun geheim? Allereerst is het het gebruik van kwaliteitsproducten. En toch - er werden altijd zoveel koolrolletjes gemaakt door Sovjetarbeiders in de oven. Neem daarom zorgvuldig de recepten die we aanbieden door en probeer jezelf en je dierbaren te plezieren met de smaak uit je kindertijd.

10 meest gebruikte ingrediënten in Lazy gevulde koolrolletjes

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Ui 41 1.4 0.2 8.2
witte kool 25 1.3 0.1 3.3
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
witte rijst 365 7.1 0.7 78.7
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Gehakt 165.9 14.7 11.6 0.7
Tomatenpuree 53.8 2.5 0.7 9.7
Zure room 206 2.5 20 3.4
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Tarwemeel 334 10.3 1.1 68.9