Luie kipfiletkoteletten

0
2661
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 265,3 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 80 minuten
Eiwitten * 27,6 gram.
Vetten * 11,1 gram
Koolhydraten* 2,5 gram.
Luie kipfiletkoteletten

Lazy Chops - Waarom de naam? Alles is heel eenvoudig - het vlees hoeft niet te worden geslagen, maar alleen in kleine blokjes gesneden. Voeg je favoriete kruiden, wat mayonaise en zetmeel toe, bak en geweldige karbonades op je tafel!

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
We wassen de kipfilet onder stromend water, drogen hem een ​​beetje af met keukenpapier en snijden hem in kleine blokjes. Om de filet gemakkelijker te kunnen snijden, legt u deze in de vriezer. Het zal een beetje bevriezen en het zal perfect in blokjes worden gesneden.
stap 2 uit 5
Doe de gesneden filet in een kom, voeg het ei, mayonaise, zetmeel en kruiden toe. Roer alles goed door elkaar met een lepel en zet een uurtje in de koelkast. Het vlees zal goed marineren en de karbonades zullen heerlijk zijn.
stap 3 uit 5
Zet de pan op het vuur, verwarm hem en voeg plantaardige olie toe. We verspreiden onze massa in een hete koekenpan, eetlepel per eetlepel. Bak de karbonades aan beide kanten goudbruin. Bak de karbonades niet te lang, zodat ze niet droog worden.
stap 4 uit 5
Verwijder de hete karbonades uit de pan op een papieren handdoek om overtollige olie te verwijderen.
stap 5 uit 5
Serveer kant-en-klare warme karbonades met een frisse salade of je favoriete bijgerecht. Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *