Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Snacks
  3. ➠ Snacks
  4. ➠ Courgette tortilla's met kip

Courgette tortilla's met kip

0
955
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 114,3 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 40 minuten
Eiwitten * 14,5 gram
Vetten * 9,8 gram
Koolhydraten* 3,2 gram.
* per 100gr. Product
Courgette tortilla's met kip
Inhoud

Courgettetortilla's kunnen op twee manieren worden gemaakt: vlees mengen met courgettedeeg of gevulde tortilla's maken. De eenvoudigste en snelste optie is de eerste, op deze manier zullen we de cakes bereiden.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 4
Was de courgette, rasp. Haal de kipfilet door een vleesmolen.
stap 2 van de 4
Combineer courgette, vlees, eieren en bloem, kneed het deeg, zout en breng op smaak.
stap 3 van de 4
Verwarm een ​​koekenpan voor, voeg een kleine hoeveelheid zonnebloemolie toe en bak de cakes aan beide kanten op laag vuur.
stap 4 van de 4
Breng de afgewerkte tortilla's over op een papieren handdoek om overtollige olie te verwijderen en serveer.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *