Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Courgette
  3. ➠ Courgette gerechten
  4. ➠ Zomercourgette ovenschotel

Zomercourgette ovenschotel

0
1802
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 99,4 kcal
Porties 3 poort.
Kooktijd 50 minuten
Eiwitten * 6,3 gram.
Vetten * 5,2 gram.
Koolhydraten* 10 gr.
* per 100gr. Product
Zomercourgette ovenschotel
Inhoud

Dit recept voor het maken van een zomercourgette ovenschotel is heel eenvoudig. Deze braadpan kan zowel door een beginner als door de drukste huisvrouw worden bereid. Als gevolg hiervan blijkt een gerecht van courgette sappig, mals en erg lekker te zijn. Deze braadpan is niet alleen geschikt voor een volwassen menu, maar ook voor kinderen. Simpel, lekker en zomers!

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 6
We wassen de courgette, reinigen hem van de schil en zaden. Als de vrucht jong is, hoeft u hem niet te schillen. Wrijf de courgette vervolgens op een grove rasp.
stap 2 van de 6
Maal de rucola en het gepelde teentje knoflook fijn. We rijden in kippeneieren naar de geraspte courgette, voegen gehakte knoflook en rucola toe.
stap 3 van de 6
Voeg vervolgens tarwebloem, zout en gemalen peper toe aan de rest van de ingrediënten. Wij mixen alles.
stap 4 van de 6
Maal harde kaas op een grove rasp en voeg deze ook toe aan de werkcontainer. Alle componenten moeten grondig worden gemengd.
stap 5 van de 6
We verspreiden de resulterende massa in een ovenschaal en sturen deze 30-40 minuten naar een voorverwarmde oven op 180 graden.
stap 6 van de 6
De zomercourgette ovenschotel is klaar!

Eet smakelijk!

 

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *