huis
➠ Courgette
➠ Courgette gerechten
➠ Courgettebootjes met kaas

Courgettebootjes met kaas

3449

Keuken Russisch

Calorie-inhoud 145,4 kcal

Porties 4 poort.

Kooktijd 35 minuten

Eiwitten * 8,4 gram.

Vetten * 10,9 gram.

Koolhydraten* 3,5 gram.

Inhoud

Met courgette en kaas kan een lekkere en snelle snack worden bereid. De originele portie van het gerecht zal het huis verrukken en de gasten verrassen. Groenteboten zijn geschikt voor zowel eet- als feesttafels.

Ingrediënten

Courgette 2 stuks. Verse tomaten 1 pc. Parmezaanse kaas 150 gram Zure room 2 eetlepels Zout smaak Grond zwarte peper smaak Groenen voor decoratie

Kookproces

We wassen de courgette en snijden hem voorzichtig in de lengte in twee delen. Snijd de staarten af en verwijder het vruchtvlees met zaadjes. We zouden een bootvormige courgette moeten hebben.

Maal de tomaat en rasp de kaas. Combineer tomaat met zure room en half geraspte kaas, zout en peper. Wij mixen.

We verspreiden de vulling in de courgettebootjes. Bestrooi met de rest van de kaas erover. We sturen het 25 minuten naar de oven op een temperatuur van 180 graden.