Mannik op kefir in de oven

Geurig manna in de oven wordt het best gekookt met warme kefir. Door baking soda toe te voegen krijg je een delicate, verrassend luchtige cake. Je kunt het helemaal zonder bloem koken, of een heel klein beetje toevoegen. En het wordt aanbevolen om manna niet alleen in een grote vorm of een koekenpan te bakken - probeer cakevormen of siliconen kokoshnits te gebruiken. Zo is je cake veel sneller gaar en zal iedereen blij zijn met het uiterlijk.

Top 10 meest gebruikte ingrediënten onder Mannick

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
kristalsuiker 399 0 0 100
Griesmeel 333 10.3 1 70.6
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Boter 661 0.8 72.5 1.3
Vanilline 351 0.1 0.1 87.6
Meel 334 10.3 1.1 70
Poedersuiker 399 0 0 99.8
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Tarwemeel 334 10.3 1.1 68.9
Cacaopoeder 289 24.3 15 10.2