Ingelegde makreel met olie, uien en azijn
0
646
Keuken
Wereld
Calorie-inhoud
134 kcal
Porties
6 poort.
Kooktijd
2 dagen
Eiwitten *
4,8 gram.
Vetten *
11,6 gram.
Koolhydraten*
30,4 gram
Om makreel thuis te marineren, is het erg belangrijk om verse en hoogwaardige vis te kopen. Anders kunnen de filets erg zacht worden en uit elkaar vallen. De rest van het proces is eenvoudig en gemakkelijk te hanteren.
Ingrediënten
Kookproces
Eet smakelijk!