Melktarwepap met pompoen

0
511
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 68,8 kcal
Porties 8 poort.
Kooktijd 50 minuten
Eiwitten * 2,6 gram.
Vetten * 2 gr.
Koolhydraten* 9,6 gram
Melktarwepap met pompoen

Tarwe-pompoenpap met toevoeging van melk wordt malser en aromatischer. Het gerecht zal u verrassen met nuttige en voedzame eigenschappen. Serveer een traktatie voor ontbijt of lunch.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
We wassen de tarwegries meerdere keren onder koud water.
stap 2 uit 5
Vul het graan vervolgens met ander zoet water en bestrooi met zout. Breng de inhoud aan de kook op het fornuis en kook dan 5-7 minuten.
stap 3 uit 5
We wassen en schillen de pompoen. Maal het met een mes en doe het in een pan met pap.
stap 4 uit 5
Kook melk apart en giet het in de totale massa. Kook het product 20-30 minuten op laag vuur.
stap 5 uit 5
De hete tarwe-pompoen pap vullen we aan met boter. We leggen het gerecht op geportioneerde borden en serveren. Klaar!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *