Wortelsap zonder suiker voor de winter
0
835
Keuken
Russisch
Calorie-inhoud
10,5 kcal
Porties
1 l.
Kooktijd
35 minuten
Eiwitten *
0,4 gram
Vetten *
gr.
Koolhydraten*
2,1 gram
Wortelsap heeft veel gunstige eigenschappen voor het menselijk lichaam. Ik wil een eenvoudig en vrij eenvoudig recept delen voor suikervrij wortelsap voor de winter. De vitaminedrank bevat een grote hoeveelheid natuurlijke suikers en kan daarom slechts een paar keer per week in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd.
Ingrediënten
Kookproces
Spoel de geschilde wortelen nogmaals onder koud water en haal ze door de sapcentrifuge. Als je geen sapcentrifuge hebt, kan sap worden gemaakt door wortelen te hakken met een keukenmachine, blender of vleesmolen. Maar dit proces zal de tijd voor het bereiden van een vitaminedrank aanzienlijk verlengen en het behoorlijk arbeidsintensief maken.