Kip beshbarmak

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in vleesgerechten

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Kip 149.6 15.9 8.1 3.2
Tarwemeel 334 10.3 1.1 68.9
Laurierblad 313 7.6 8.4 48.7
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Beshbarmak noedels 326 10 1.1 69.1
Aardappel 77 2 0.4 16.3
Kipfilet 113 23.6 1.9 0.4