
Oven rundvlees goulash
Ovengebakken goulash heeft een rijke en rijke smaak. Het vlees is erg zacht en smelt gewoon in de mond. Dit gerecht kan als hoofdgerecht op de feesttafel worden geserveerd.
Inhoud:
Product 100g | Kcal | Eiwit | Vetten | Koolhydraten |
---|---|---|---|---|
Ui | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Tarwemeel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Knoflook | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Tomatenpuree | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Wortel | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Zonnebloemolie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
kalkoen | 144 | 21.6 | 5.6 | 0.1 |
Zure room | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Plantaardige olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kalkoenfilet | 139 | 19 | 7 | 0 |