Khashlama op de brandstapel in een ketel

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in vleesgerechten

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Bier 46 0 0 5
paprika 27 1.3 0.1 5.3
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Aardappel 77 2 0.4 16.3
Aubergine 24 1.2 0.1 4.5
Verse basilicum 23 3.2 0.6 1.1
Koriander 45 2 0.5 4
schapenvlees 209 15.6 16.3 0
Rundvlees 218 18.6 16 0