Klassieke courgette pannenkoeken

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in beignets

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Tarwemeel 334 10.3 1.1 68.9
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Groenen 32.6 1.9 1 3.9
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Zure room 206 2.5 20 3.4
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Zonnebloemolie 899 0 99.9 0
Kaas 364 23.2 29.5 0