Bananen Haver Pannenkoeken
0
1427
Keuken
Europese
Calorie-inhoud
136,6 kcal
Porties
4 poort.
Kooktijd
35 minuten
Eiwitten *
6,2 gram.
Vetten *
7,6 gram.
Koolhydraten*
29,2 gram
Door banaan aan pannenkoeken toe te voegen, worden ze lekkerder en voedzamer, en bananen kunnen op elk moment van het jaar in de winkel worden gekocht. In dit recept maken we pannenkoeken met havermeel en melk. In plaats van bloem kun je ook havermout gebruiken, zodat de vlokken in de pannenkoeken voelen.
Ingrediënten
Kookproces
Verhit een koekenpan voor het bakken van pannenkoeken en vet in met olie. Bak de pannenkoeken van het voorbereide deeg en bak ze aan beide kanten goudbruin. Schil de bananen en snij in dunne plakjes. Leg de gebakken pannenkoeken in een stapel op een bord, verschuif ze met plakjes banaan en giet er honing over.
Eet op je gezondheid!