huis
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Varkenspilaf met tomatenpuree in een pan

Varkenspilaf met tomatenpuree in een pan

581

Keuken Oosters

Calorie-inhoud 155,9 kcal

Porties 4 poort.

Kooktijd 40 minuten

Eiwitten * 5,3 gram.

Vetten * 9,8 gram

Koolhydraten* 18,2 gram

Varkenspilaf met tomatenpuree in een pan

Inhoud

Van rijst, sappig varkensvlees en tomatenpuree kan een voedzame pilaf voor het hele gezin worden bereid. Het gerecht komt helder van smaak en aroma. Geliefden zullen een interessant culinair idee waarderen!

Ingrediënten

Varkensvlees 350 gram. witte rijst 1,5 eetl. Ui 2 stuks. Wortel 1 pc. Knoflook 0,5 st. Tomatenpuree 100 gram Zout smaak Kruiden (optioneel) smaak Boter om te frituren

Kookproces

Smelt de boter in een koekenpan. Bak hier plakjes varkensvlees en uien.

Voeg vervolgens geraspte wortelen toe. Laat de inhoud ongeveer 10 minuten sudderen.

Voeg zout, kruiden en de benodigde hoeveelheid tomatenpuree toe. Roer en wacht tot de massa kookt.

We verspreiden de gewassen rijst, knoflookteentjes en vullen alle producten met water. Kook het gerecht ongeveer 20 minuten op laag vuur. Schakel uit wanneer alle vloeistof is verdampt.