huis
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Pilaf met rundvlees in een multicooker-snelkookpan

Pilaf met rundvlees in een multicooker-snelkookpan

1326

Keuken Oosters

Calorie-inhoud 123,2 kcal

Porties 6 poort.

Kooktijd 80 minuten

Eiwitten * 5,5 gram.

Vetten * 6,4 gram.

Koolhydraten* 24,1 gram

Pilaf met rundvlees in een multicooker-snelkookpan

Inhoud

Om uw pilaf lekker en rijk te maken, moet deze op laag vuur worden gestoofd. Daarom zijn ketels met dikke muren of multicooker-snelkookpannen, die de temperatuur goed houden, zo goed voor dit gerecht.

Ingrediënten

witte rijst 160 gram Rundvlees 0,5 kg Wortel 2 stuks. Ui 2 stuks. Knoflook 1 pc. Mais olie 4 eetlepels Spaanse peper smaak Zout smaak Kruiden (optioneel) smaak

Kookproces

Schil en was groenten. Snijd de ui in halve ringen, de wortel in reepjes.

Was het rundvlees en snij in blokjes.

Giet maïsolie in de kom van de multicooker-snelkookpan, zet de "Fry" -modus aan en leg de ui, kook deze gedurende 5 minuten. Voeg dan de wortelen toe en bak nog een paar minuten.