Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Pilaf met kip en tomatenpuree

Pilaf met kip en tomatenpuree

0
2511
Keuken Oosters
Calorie-inhoud 103,4 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 60 minuten
Eiwitten * 4,6 gram.
Vetten * 5,7 gram
Koolhydraten* 18,2 gram
* per 100gr. Product
Pilaf met kip en tomatenpuree
Inhoud

Tomatenpuree geeft een heldere smaak aan zelfgemaakte kippenpilaf. Het gerecht wordt sappig en voedzaam. De perfecte oplossing voor een gezellige familie lunch of diner. Bekijk dan dit simpele recept.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 13
We wassen het kippenvlees en snijden het in kleine blokjes.
stap 2 van de 13
Snij de uien. We snijden de wortelen op een handige manier in kleine stukjes.
stap 3 van de 13
Verwarm een ​​koekenpan voor met plantaardige olie. Bak hier stukjes vlees tot een heldere blos.
stap 4 van de 13
Voeg de ui met wortelen toe en laat nog 5 minuten op laag vuur sudderen.
stap 5 van de 13
Bestrooi het eten met zout en kruiden naar smaak.
stap 6 van de 13
Voeg gehakte kruiden en tomatenpuree toe.
stap 7 van de 13
Roer de ingrediënten en laat 1-2 minuten sudderen.
stap 8 van de 13
Voeg vervolgens de gewassen rijst toe. Hier leggen we gepelde knoflookteentjes.
stap 9 van de 13
Vul de inhoud volledig met koud water.
stap 10 van de 13
Kook het gerecht op laag vuur onder het deksel. Niet roeren.
stap 11 van de 13
Het duurt ongeveer 30 minuten om te koken. Wanneer al het water volledig is verdampt, zet u de kachel uit.
stap 12 van de 13
Roer de inhoud en laat het nog 10 minuten onder het deksel brouwen.
stap 13 van de 13
Geurige kippenpilaf is klaar. Verdeel het in porties en serveer het op tafel!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *