Pilaf met vlees en pruimen

Top 10 meest gebruikte ingrediënten in de Pilaf-categorie

Product 100g Kcal Eiwit Vetten Koolhydraten
witte rijst 365 7.1 0.7 78.7
Pruimen 256 2.3 0.7 57.5
Ui 41 1.4 0.2 8.2
Gedroogde abrikozen 241 3.5 0.8 51
Rozijn 286 2.3 0.5 64.7
Wortel 35 1.3 0.1 6.9
Plantaardige olie 899 0 99.9 0
Knoflook 14.9 0.7 0 3
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4
Boter 661 0.8 72.5 1.3