Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Manna
  3. ➠ Manna
  4. ➠ Lean Orange Manna

Lean Orange Manna

0
622
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 248,1 kcal
Porties 8 poort.
Kooktijd 80 minuten
Eiwitten * 6 gr.
Vetten * 9 gr.
Koolhydraten* 50,9 gram
* per 100gr. Product
Lean Orange Manna
Inhoud

Sommige bakliefhebbers hebben een zuivelintolerantie. Ik wil een ongewoon interessant recept delen voor mager oranje manna, dat door iedereen kan worden geconsumeerd, natuurlijk zonder uitzondering, als je geen allergische reactie hebt op de rest van de ingrediënten.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 9
Was de sinaasappels grondig, giet er kokend water over en dep ze droog met keukenpapier of leg ze op een schone, droge handdoek. Gebruik een fijne rasp om de sinaasappelschil te verwijderen en pers het sinaasappelsap eruit.
stap 2 van de 9
Week de papaver in heet water en laat ongeveer 10-15 minuten staan.
stap 3 van de 9
Giet het vervolgens af door een fijne zeef en maal het met een blender of vleesmolen.
stap 4 van de 9
Voeg vervolgens het griesmeel toe, zeef de tarwebloem, voeg bakpoeder, kristalsuiker, vanilline en sinaasappelschil toe. Meng grondig.
stap 5 van de 9
Voeg sinaasappelsap en plantaardige olie toe aan de droge ingrediënten.
stap 6 van de 9
Meng grondig tot een glad en uniform geheel.
stap 7 van de 9
Vet een metalen ovenschaal in met een kleine hoeveelheid plantaardige olie, verdeel het voorbereide deeg gelijkmatig. Plaats de vorm in een voorverwarmde oven op 180 graden. Bak het manna ongeveer 35-40 minuten. Controleer de bereidheid van het dessert met een tandenstoker of houten spies. Het moet helemaal droog zijn.
stap 8 van de 9
Nadat de tijd is verstreken, verwijdert u voorzichtig de vorm met manna uit de oven om uw handen niet te verbranden. Laat iets afkoelen en haal het dan uit de metalen vorm. Bestrooi het afgekoelde magere sinaasappelmanna met poedersuiker. Snijd het dessert in porties.
stap 9 van de 9
Serveer dan met je favoriete drankjes.

Geniet van smaakvolle natte gebakken goederen!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *