PP achma van lavash met kaas en kwark

0
2367
Keuken Georgisch
Calorie-inhoud 180,6 kcal
Porties 2 poort.
Kooktijd 60 minuten
Eiwitten * 12,4 gram.
Vetten * 9,1 gram
Koolhydraten* 14,5 gram
PP achma van lavash met kaas en kwark

Voor wie zich aan PP houdt, wordt een heerlijk recept van achma voor ontbijt of diner aangeboden. Laten we achma bereiden met magere kaas, 5% kwark en natuurlijke yoghurt. Zo'n achma is op geen enkele manier inferieur aan de traditionele in zijn smaak. Koken in de oven.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 8
Zet de oven aan om op te warmen tot 180°C. Spreid de vellen pitabroodje uit op tafel en snijd ze iets langer in stukken over de lengte van je ovenschaal.
stap 2 van de 8
Breek een ei in een aparte kom, giet er yoghurt bij en meng goed met een garde.
stap 3 van de 8
Rasp in een andere kom een ​​stuk kaas op een grove rasp, doe de kwark erop, voeg naar smaak zout en gedroogde kruiden toe en meng met een vork.
stap 4 van de 8
Vet een ovenschaal in met plantaardige olie en leg het 1e vel pitabroodje erin, verzamel het een beetje met een accordeon. Bestrijk het blad royaal met het gekookte ei-yoghurtmengsel.
stap 5 van de 8
Leg een deel van de vulling op een vel en verdeel het gelijkmatig over het oppervlak. Leg het volgende vel pitabroodje op de vulling en bestrijk deze ook met yoghurt. Doe alle vellen en alle vulling op dezelfde manier in de vorm.
stap 6 van de 8
Bestrijk het laatste bovenste vel met de resterende yoghurt.
stap 7 van de 8
Bak de achma 30 minuten in een voorverwarmde oven. Snijd de gebakken achma in porties en serveer warm.
stap 8 van de 8
Uw eenvoudige en smakelijke gerecht kan worden gegeten.

Eet smakelijk!

 

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *