huis
➠ Snacks
➠ Snacks
➠ PP pannenkoeken

PP pannenkoeken

2818

Keuken Russisch

Calorie-inhoud 189 kcal

Porties 2 poort.

Kooktijd 15 minuten.

Eiwitten * 9,1 gram

Vetten * 7 gr.

Koolhydraten* 22,8 gram

Inhoud

Dit recept zal liefhebbers van gezond eten aanspreken. Voor pannenkoeken gebruiken we alleen havermeel, maar je moet plantaardige olie weigeren en een koekenpan met antiaanbaklaag gebruiken. Het is erg lekker om zulke pannenkoeken bij de thee te serveren, met bananen- of bessenvulling.

Ingrediënten

Koeienmelk 150ml. Ei 1 pc. Haver bloem 70 gr. Zout 1 snuifje

Kookproces

Meng de eieren met een snufje zout en klop lichtjes met een vork of garde.

We introduceren melk en zeef bloem in het deeg. Roer goed zodat er geen klontjes ontstaan.

Voor pp pannenkoeken hebben we een koekenpan met antiaanbaklaag nodig. We verwarmen het en gieten een halve pollepel deeg uit, verdelen het over het hele oppervlak van de pan. Bak 2-3 minuten. aan beide kanten.

Eet smakelijk!