PP muffins in de magnetron
0
3491
Keuken
Amerikaans
Calorie-inhoud
113,6 kcal
Porties
1 poort.
Kooktijd
10 minuten.
Eiwitten *
9,8 gram
Vetten *
7,1 gram
Koolhydraten*
11,6 gram.
Voor degenen die geen tijd hebben, zou ik een heerlijk recept voor PP-muffins in de magnetron willen aanbevelen. Het recept is snel, en zelfs als je ergens haast hebt of niet graag kookt, maar je wilt iets lekkers - dit eenvoudige en gezonde recept is voor jou.
Ingrediënten
Kookproces
Roer grondig met een garde tot een glad en uniform geheel. Je kunt ook een mixer of staafmixer gebruiken. Breng het resulterende dikke deeg over in een keramische mok. Leg het deeg zo uit dat het tijdens het bakken niet wegloopt. Zet de mok in de magnetron, stel het maximale vermogen in (ik heb 800 W) en de tijd is 2 minuten.
Haal de afgekoelde PP muffin uit de mok door deze ondersteboven te draaien en op een bord te leggen. Garneer desgewenst met verse aardbeien en serveer met zachte wrongel als aanvulling op vers gezette thee of aromatische koffie. De textuur van een gezonde muffin blijkt ongelooflijk delicaat en smelt letterlijk in je mond.
Kook heerlijk - gemakkelijk afvallen!
Kook heerlijk - gemakkelijk afvallen!