Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tarwepap zonder melk

Tarwepap zonder melk

0
533
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 118 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 40 minuten
Eiwitten * 5,7 gram
Vetten * 3,2 gram.
Koolhydraten* 16,8 gram
* per 100gr. Product
Tarwepap zonder melk
Inhoud

Zelfgemaakte tarwepap kan zonder melk worden gemaakt. Deze optie is het meest geschikt om te garneren bij andere gerechten. Let op dit eenvoudige voedzame recept.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
We meten de benodigde hoeveelheid tarwegries, sorteren het product indien nodig en spoelen het af.
stap 2 uit 5
Doe vervolgens de granen in een pan, zout naar smaak en vul met water. We zetten op een matig vuur en koken, afgedekt gedurende 15-20 minuten.
stap 3 uit 5
Als het water sneller kookt dan het graan dat wordt bereid, dan kun je een beetje kokend water toevoegen.
stap 4 uit 5
Doe de boter na het koken in een schaal. Roer de inhoud en laat het 5-10 minuten trekken.
stap 5 uit 5
Tarwepap op het water is klaar. Serveer als bijgerecht bij andere warme maaltijden. Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *