Tarwepap met melk en water

0
1757
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 87,9 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 50 minuten
Eiwitten * 3,6 gram.
Vetten * 2,6 gram.
Koolhydraten* 12 gr.
Tarwepap met melk en water

Met veel plezier deel ik mijn favoriete recept voor een ongelooflijk smakelijke tarwepap gekookt in melk en water. De textuur van de pap is vrij delicaat. Een geweldige optie voor een stevig gezond ontbijt. Cook en uw gezin zullen niet onverschillig blijven!

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Meet eerst de hoeveelheid tarwegraan af die in het recept wordt aangegeven. Ik gebruik hiervoor altijd een keukenweegschaal. Spoel de afgewogen tarwegries meerdere keren grondig onder stromend water om het water helder te maken.
stap 2 uit 5
Doe de gewassen granen in een pan. Meet vervolgens de benodigde hoeveelheid drinkwater af en giet het in een pan, voeg een beetje zout toe. Zet op laag vuur en breng aan de kook. Kook gedurende 10 minuten.
stap 3 uit 5
Giet vervolgens de vereiste hoeveelheid melk die eerder is opgewarmd tot een warme staat. Breng opnieuw aan de kook. Zet vervolgens het vuur laag en kook de tarwepap nog eens 15 minuten.
stap 4 uit 5
Als de vloeistof praktisch is opgenomen, is de pap klaar. Voeg de benodigde hoeveelheid boter toe aan de afgewerkte pap. Roer en haal van het vuur. Dek af en laat 10 minuten staan.
stap 5 uit 5
Doe de gekookte tarwepap in melk en water op geportioneerde borden.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *