Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tarwepap met stoofvlees

Tarwepap met stoofvlees

0
1665
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 77,1 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 50 minuten
Eiwitten * 3,7 gram.
Vetten * 5,1 gram
Koolhydraten* 14,5 gram
* per 100gr. Product
Tarwepap met stoofvlees
Inhoud

Een interessant recept voor het maken van tarwepap - met stoofpot. Het gerecht komt voedzaam en aromatisch over. Bekijk dit eenvoudige kookidee voor een zelfgemaakte maaltijd.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 8
Giet tarwegries in een pan met water. Kook het product op matig vuur tot het gaar is - 30 minuten. Zout naar smaak.
stap 2 van de 8
Schil de uien van de schil. Maal de groente en bak deze in een koekenpan in plantaardige olie.
stap 3 van de 8
We wrijven de wortels en hechten ze aan de ui. Laat 5-7 minuten op middelhoog vuur sudderen. Je kunt zout toevoegen.
stap 4 van de 8
Zet de stoofpot op een bord. Kneed het eventueel met een vork door.
stap 5 van de 8
Doe het vleesproduct in de afgewerkte pap. We sturen hier ook gebakken groenten.
stap 6 van de 8
Roer het gerecht totdat alle ingrediënten gelijkmatig zijn verdeeld.
stap 7 van de 8
Hak een bosje verse kruiden fijn, voeg toe aan het gerecht. Roer opnieuw.
stap 8 van de 8
Verdeel de afgewerkte pap met gestoofd vlees in porties en serveer. Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *