Tarwepap in een multicooker-snelkookpan

0
1769
Keuken Russisch
Calorie-inhoud 131,1 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 30 minuten.
Eiwitten * 6,4 gram.
Vetten * 3,6 gram.
Koolhydraten* 18,7 gram
Tarwepap in een multicooker-snelkookpan

Een eenvoudig en bevredigend idee voor uw zelfgemaakte bijgerecht is tarwepap gekookt in een snelkookpan met meerdere kookplaten. Het product is een aanvulling op vlees of andere gerechten. Serveer voor lunch en diner.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
We wassen de tarwegries of vullen ze een paar minuten met water. De gevonden spikkels en slechte korrels gooien we weg.
stap 2 uit 5
Bestrijk de kom van de multicooker-snelkookpan voorzichtig met een stukje boter.
stap 3 uit 5
Doe de voorbereide granen onmiddellijk in de kom. Voeg er zout aan toe en vul de inhoud met water.
stap 4 uit 5
Ongeveer 20 minuten koken in een snelkookpan. Een programma kiezen dat geschikt is voor pap. Laat de inhoud na het koken nog 5 minuten op het vuur staan.
stap 5 uit 5
Een voedzaam instant bijgerecht is klaar. Schep de pap op borden en voeg naar smaak boter of melk toe.

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *