Puree van peren zonder suiker voor de winter
0
3195
Keuken
Europese
Calorie-inhoud
47 kcal
Porties
1 l.
Kooktijd
120 minuten
Eiwitten *
0,4 gram
Vetten *
0,3 gram
Koolhydraten*
10,3 gram
Suikervrije perenpuree behoudt zijn natuurlijke aroma en smaak goed, bevat zeer weinig calorieën en is snel en gemakkelijk te bereiden. Het zal een heerlijk dessert zijn voor degenen die zich houden aan de principes van gezond eten. We bereiden aardappelpuree met sterilisatie.
Ingrediënten
Kookproces
Breng vervolgens de voorbereide perenpuree over in dezelfde pan en op laag vuur, zonder de pan af te dekken met een deksel, kook de puree tot de gewenste consistentie. Verdeel de hete puree over schone potten en steriliseer in een andere grote pan gedurende 15 minuten. De sterilisatietijd is afhankelijk van het volume van uw potten. Rol de potten vervolgens op, keer ze om op de deksels en dek ze een dag af met een warme deken.
Vrolijke en smakelijke voorbereidingen!