Courgettesalade voor de winter met knoflook
0
1403
Keuken
Russisch
Calorie-inhoud
95,6 kcal
Porties
1 l.
Kooktijd
45 minuten
Eiwitten *
2,2 gram.
Vetten *
8,4 gram.
Koolhydraten*
22,7 gram
Courgette is een vrij neutrale groente die de smaak en het aroma van de bijbehorende componenten goed opneemt. Naast courgette bevat deze salade alleen kruiden, knoflook en peterselie, en flauw mag je het niet noemen. De courgettes zijn knapperig en ongelooflijk aromatisch, met een smaak die enigszins doet denken aan gepekelde melkpaddestoelen. Zo'n salade kan zowel voor snel gebruik als voor de winter worden bereid - het hangt allemaal af van de methode van afdichting en opslag.
Ingrediënten
Kookproces
Het is beter om jonge courgettes voor salades te gebruiken, omdat ze zacht zijn en een zoetere smaak hebben. We wassen de vruchten grondig van vuil en drogen ze. Jonge vruchten hoeven niet te worden geschild en zaden hoeven niet te worden verwijderd. Als de courgette nog steeds volwassen wordt gebruikt, moet de schil worden afgesneden en de zaden worden weggegooid.
Eet smakelijk!