Bietensalade Met Sinaasappels

0
790
Keuken Europese
Calorie-inhoud 95,7 kcal
Porties 2 poort.
Kooktijd 65 minuten
Eiwitten * 5,2 gram.
Vetten * 6,9 gram.
Koolhydraten* 6,4 gram.
Bietensalade Met Sinaasappels

Waarschijnlijk is het voor velen geen geheim dat bieten een van de meest bruikbare groenten zijn, die niet voor niets een opslagplaats van vitamines worden genoemd. Daarom raden artsen aan om in het koude seizoen speciale aandacht te besteden aan dit waardevolle product, dat gemakkelijk te vinden is in de bakken van elke huisvrouw. En in combinatie met een sinaasappel, die ook een grote hoeveelheid vitamines en nuttige micro-elementen bevat, zullen bieten hun unieke smaakeigenschappen onthullen.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
We wassen en koken de bieten. Als de bieten gaar zijn, moeten ze afkoelen, dan worden ze geschild en vervolgens in kleine plakjes gesneden.
stap 2 uit 5
Vervolgens nemen we de sinaasappel, schillen deze, demonteren hem in plakjes, verwijderen indien nodig witte aderen en zaden.
stap 3 uit 5
Leg slablaadjes op een plat bord, waarop je gehakte bieten en sinaasappelschijfjes moet leggen.
stap 4 uit 5
Bestrooi de resulterende massa met gehakte fetakaas.
stap 5 uit 5
Het blijft om het gerecht te versieren met sesamzaadjes, breng op smaak met olijfolie en voeg kruiden toe.

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *