Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salade met avocado, kip en maïs

Salade met avocado, kip en maïs

0
661
Keuken Europese
Calorie-inhoud 99,9 kcal
Porties 8 poort.
Kooktijd 40 minuten
Eiwitten * 4,9 gram.
Vetten * 7,3 gram.
Koolhydraten* 7,7 gram
* per 100gr. Product
Salade met avocado, kip en maïs
Inhoud

Je familie zal dol zijn op dit voorgerecht van kip, stevige avocado en maïs. Een lekkere en gezonde salade, perfect voor een familiediner als hoofdgerecht.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 8
Bestrijk de kipfilet met mayonaise en mosterd. Voeg naar wens peper en zout toe. We marineren 10 minuten.
stap 2 van de 8
Doe de gemarineerde filet in een braadslee en stuur naar de oven. We koken 30-40 minuten bij een temperatuur van 180 graden, waarbij we regelmatig de gereedheid controleren.
stap 3 van de 8
We halen de filet uit de oven, laten hem afkoelen en scheiden hem met onze handen in dunne reepjes.
stap 4 van de 8
Schil de avocado en snij in blokjes.
stap 5 van de 8
Doe de kip en avocado in een slakom. Voeg er maïs aan toe, waaruit alle vloeistof eerder was afgetapt.
stap 6 van de 8
Hak groene uien en dille. Toevoegen aan salade.
stap 7 van de 8
Bereiding van de dressing. Om dit te doen, moet je plantaardige olie, geperst citroensap, zout en peper mengen. We zijn ons gerecht aan het vullen.
stap 8 van de 8
Meng de salade goed door elkaar en serveer. Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *