Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Broccoli-paprikasalade

Broccoli-paprikasalade

0
1007
Keuken Europese
Calorie-inhoud 154,9 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 30 minuten.
Eiwitten * 5,9 gram
Vetten * 16,1 gram
Koolhydraten* 6,3 gram.
* per 100gr. Product
Broccoli-paprikasalade
Inhoud

Makkelijk te bereiden en qua calorieën, Broccoli Groentesalade is perfect voor mensen die aan het vasten zijn of op zoek zijn naar gewicht. Ook kan dit gerecht een alternatief zijn voor je gewone salades.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 4
Kruid de ontdooide broccoli met zout en bak tot ze zacht zijn. Snijd grote bloeiwijzen.
stap 2 van de 4
Was de paprika, snijd de steel, verwijder de kern met zaden en tussenschotten, snijd het vruchtvlees in reepjes. Bak de paprika's in olijfolie.
stap 3 van de 4
Hak de amandelen fijn met een mes of hak ze fijn in een vijzel.
stap 4 van de 4
Combineer broccoli en peper, zout naar smaak, besprenkel met citroensap, roer opnieuw en bestrooi met amandelen.

Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *