Salade met rode bonen en croutons
0
728
Keuken
Europese
Calorie-inhoud
194,3 kcal
Porties
4 poort.
Kooktijd
20 minuten.
Eiwitten *
8,9 gram
Vetten *
13,6 gram.
Koolhydraten*
15,6 gram
Een stevige salade met meerdere ingrediënten die een hele maaltijd met succes kan vervangen. Verse komkommer in de samenstelling geeft tonen van frisheid en jonge knoflook - een beetje scherp en pikant.
Ingrediënten
Kookproces
Giet rode bonen, maïs, stukjes worst en komkommers in een diepe slakom. Giet kaas en gesnipperde uien en knoflook in een slakom. Mayonaise toevoegen, mengen. Voeg eventueel zout en zwarte peper toe. Bestrooi de salade voor het serveren royaal met croutons. Dit doen we op het laatste moment zodat de croutons geen tijd krijgen om nat te worden.
Eet smakelijk!