Salade met inktvis, ei en ingelegde komkommer
0
782
Keuken
Europese
Calorie-inhoud
109,5 kcal
Porties
4 poort.
Kooktijd
30 minuten.
Eiwitten *
6,3 gram.
Vetten *
9,4 gram.
Koolhydraten*
4,1 gram
Makkelijk te bereiden salade met weinig ingrediënten. Een interessant punt is het gebruik van ingelegde komkommers. In tegenstelling tot zoute hebben ze een licht zuur-pittige smaak, die merkbaar blijft in de afgewerkte salade. Gehakte uien accentueren deze smaak. Om de inktvis mals te maken, is het belangrijk om ze op de juiste manier te bereiden. Het tijdstip van hun warmtebehandeling, de snijmethode en andere belangrijke nuances worden in het recept gedetailleerd beschreven met stapsgewijze foto's.
Ingrediënten
Kookproces
We wassen de inktvis grondig in stromend water. Om ze gemakkelijker schoon te maken, doen we het volgende: doe de karkassen in een kom en giet er kokend water over. We laten de inktvis drie tot vier minuten weken. Gedurende deze tijd zullen de karkassen niet alleen echt gaar zijn, maar het slijm aan de oppervlakte zal opkrullen - het enige dat overblijft is om het af te spoelen met water om het te verwijderen. We verwijderen desgewenst ook de film - het is gemakkelijk om het van de rand te wrikken.
Schil, was en droog uien. We snijden het in zo klein mogelijke stukjes. Om de bitterheid te verwijderen en de hardheid van de ui te verzachten, plaatst u deze in een kom en giet u er kokend water over. Giet na drie tot vier minuten het water af en knijp de uienmassa lichtjes met je handen uit het vocht.
Eet smakelijk!