Salade met inktvis, ei, ui en mayonaise
0
1125
Keuken
Europese
Calorie-inhoud
132,5 kcal
Porties
4 poort.
Kooktijd
25 minuten
Eiwitten *
7,8 gram
Vetten *
12,5 gram
Koolhydraten*
4,2 gram
Salade uit de categorie "lekker en simpel". En ook snel. Met een minimum aan ingrediënten en tijdsbesteding, krijg je een hartige malse salade met sappige kruidige tonen van uien. Zo'n gerecht zal dienen als een koud voorgerecht op een feestelijke tafel en een uitstekend familiediner. Het belangrijkste hier is goed voorbereide inktvis. Ze moeten hun natuurlijke textuur behouden en delicaat blijven. Daarom koken we ze voor een strikt beperkte tijd. Alle details staan in het recept.
Ingrediënten
Kookproces
Ontdooi de inktvis en spoel grondig onder stromend water. Verwijder met een mes de oppervlakkige transparante huid, trek het centrale kraakbeen eruit. We laten de voorbereide karkassen in gezouten kokend water zakken en koken niet langer dan twee minuten. Daarna halen we de inktvis eruit en brengen deze over naar een bord om af te koelen.
Eet smakelijk!