Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salade van gerookte kip met bonen en komkommer

Salade van gerookte kip met bonen en komkommer

0
1568
Keuken Europese
Calorie-inhoud 137,7 kcal
Porties 4 poort.
Kooktijd 70 minuten
Eiwitten * 8,6 gram.
Vetten * 10,5 gram
Koolhydraten* 8,3 gram.
* per 100gr. Product
Salade van gerookte kip met bonen en komkommer
Inhoud

Bonen worden vaak toegevoegd aan salades; ze worden gewaardeerd om hun originele smaak en een enorme hoeveelheid nuttige macronutriënten. Daarnaast zorgen bonenschotels voor een langdurig verzadigd gevoel. Je kunt de positieve aspecten van deze variëteit aan peulvruchten lang opsommen, we raden je aan een saladerecept te gebruiken dat je ongetwijfeld lekker zult vinden.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Scheid het gerookte kippenvlees van de botten en snijd in kleine plakjes.
stap 2 uit 5
Als de komkommers te groot zijn, kun je er een nemen. Was de komkommers en snijd ze in dunne plakjes.
stap 3 uit 5
Spoel de groene peterselie onder stromend water af en laat het op keukenpapier liggen om het vocht af te tappen. Hak de kruiden fijn met een mes.
stap 4 uit 5
Verwijder de schil van de ui en hak fijn.
stap 5 uit 5
Combineer kip, komkommer, kruiden, uien en bonen in een diepe kom, zout, breng op smaak met kruiden, breng op smaak met mayonaise. Gebruik groene uien om de salade te garneren.

Eet smakelijk!

 

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *