huis
➠ Krabsalades
➠ Salade met krabsticks
➠ Salade met krabsticks, tomaten en kaas

Salade met krabsticks, tomaten en kaas

1135

Keuken Europese

Calorie-inhoud 157,2 kcal

Porties 6 poort.

Kooktijd 50 minuten

Eiwitten * 8,7 gram

Vetten * 12,6 gram

Koolhydraten* 6,8 gram

Inhoud

Kant-en-klare zeevruchtenproducten zijn ideaal voor het bereiden van verschillende soorten snacks. Neem bijvoorbeeld krabsticks. Ze worden vaak toegevoegd aan salades met groenten, peulvruchten of kazen.

Ingrediënten

Mayonaise 100 gram Ei 2 stuks. Krabsticks 200gr. Parmezaanse kaas 150 gram Verse tomaten 1 pc. paprika 1 pc. Knoflook 1 tand. Zout smaak Kruiden voor kip smaak

Kookproces

Kook de eieren hard. Dit duurt ongeveer 10 minuten. Bedek de eieren met koud water en wacht tot ze zijn afgekoeld, verwijder dan de schelpen en rasp ze op een fijne rasp.

Snijd de gekoelde krabsticks in blokjes.

Was de tomaat en paprika, snijd de staarten en steeltjes eraf, schil de binnenkant van de paprika van de zaden en tussenschotten. Snijd groenten in kleine blokjes. De gesneden tomaat kan een tijdje op een snijplank liggen om het sap af te tappen.