Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Salades
  3. ➠ Zeevruchtensalades
  4. ➠ Garnalen-perensalade

Garnalen-perensalade

0
863
Keuken Europese
Calorie-inhoud 39 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 20 minuten.
Eiwitten * 4,3 gram.
Vetten * 3,5 gram.
Koolhydraten* 4,9 gram.
* per 100gr. Product
Garnalen-perensalade
Inhoud

Garnalensalade trekt niet alleen aan door zijn smaak, maar ook door zijn voedingswaarde. Maak een sappige perensnack. Het fruit maakt het gerecht nog origineler. Kan geserveerd worden bij een feestelijke tafel.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 7
We wassen groenten en fruit onder water. Kook de garnalen, laat afkoelen en haal ze uit de schaal.
stap 2 van de 7
Salade dressing koken. Combineer olijfolie, balsamicoazijn, honing en gehakte muntblaadjes. Klop met een blender.
stap 3 van de 7
Bak de gekookte en gepelde garnalen 2-3 minuten met een teentje knoflook. Je kunt olie toevoegen.
stap 4 van de 7
Schil de peer en snijd het fruit in dunne plakjes.
stap 5 van de 7
Snijd de paprika in blokjes.
stap 6 van de 7
Doe peer, rucola en paprika in een slakom.
stap 7 van de 7
Leg de gebakken garnalen erop, bestrooi ze meteen met sesamzaadjes. Zout en vul. Je kunt warm serveren. Eet smakelijk!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *