Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Salades
  3. ➠ Zeevruchtensalades
  4. ➠ Garnalen-champignonsalade

Garnalen-champignonsalade

0
637
Keuken Europese
Calorie-inhoud 39,1 kcal
Porties 2 poort.
Kooktijd 20 minuten.
Eiwitten * 5,7 gram
Vetten * 3,5 gram.
Koolhydraten* 2,5 gram.
* per 100gr. Product
Garnalen-champignonsalade
Inhoud

Garnalen en champignons zijn ideaal voor zelfgemaakte snacks. Twee eiwitrijke ingrediënten maken de salade zo voedzaam en gezond mogelijk. Ideaal voor een snel, stevig diner.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 van de 4
Dompel de ontdooide garnalen 3-4 minuten onder in kokend water, koel af en maak het product schoon.
stap 2 van de 4
Spoel de champignons grondig, snijd ze in tweeën en bak ze tot ze blozend zijn. Je kunt een beetje zout toevoegen.
stap 3 van de 4
We reinigen de paprika van zaden en verdelen deze in dunne reepjes.
stap 4 van de 4
Leg de slablaadjes op geportioneerde borden. Op hen - een mengsel van garnalen, champignons en paprikareepjes. Zout, giet met olie, citroensap en serveer. Klaar!

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *