huis
➠ Salades
➠ Zeevruchtensalades
➠ Salade van garnalen, inktvis en krabsticks met komkommer

Salade van garnalen, inktvis en krabsticks met komkommer

1494

Keuken Wereld

Calorie-inhoud 113,9 kcal

Porties 4 poort.

Kooktijd 50 minuten

Eiwitten * 8,7 gram

Vetten * 6,7 gram

Koolhydraten* 5,3 gram.

Salade van garnalen, inktvis en krabsticks met komkommer

Inhoud

Zeevruchten zijn geweldig voor salades en passen goed bij veel voedingsmiddelen. Bovendien is het ongelooflijk eenvoudig om dergelijke gerechten te bereiden en ze zien er altijd mooi en smakelijk uit.

Ingrediënten

Inktvis 150 - 200gr. Ei 2 stuks. Krabsticks 200gr. Komkommers 2 stuks. Verse garnalen 100 gram Zout smaak Mayonaise smaak

Kookproces

Was komkommers en snij in blokjes.

Was de inktvissen, pel ze, giet er kokend water over en laat 3-4 minuten staan. Giet vervolgens af en hak fijn. Voeg inktvis toe aan komkommers in een slakom.

Snijd de krabsticks in blokjes of dunne plakjes.

Kook eieren, schil en snijd ze in blokjes, stuur ze naar een kom met andere ingrediënten.

Kook de garnalen een paar minuten in gezouten water, pel ze, laat ze afkoelen en doe ze in een kom. Breng de salade op smaak met mayonaise, zout naar smaak en roer. Koel de salade voor het serveren.

Eet smakelijk!