Categorieën
Blanks voor de winter
  1. huis
  2. ➠ Salades
  3. ➠ Zeevruchtensalades
  4. ➠ Salade met garnalen, inktvis, krabsticks en rode kaviaar

Salade met garnalen, inktvis, krabsticks en rode kaviaar

0
696
Keuken Wereld
Calorie-inhoud 112 kcal
Porties 6 poort.
Kooktijd 40 minuten
Eiwitten * 10,4 gram
Vetten * 6.5gr.
Koolhydraten* 7,9 gram.
* per 100gr. Product
Salade met garnalen, inktvis, krabsticks en rode kaviaar
Inhoud

Zeevruchtensalades zijn erg gezond en rijk aan eiwitten. Daarom worden ze zo vaak in hun dieet opgenomen door atleten en fans van goede voeding.

Ingrediënten

Kookproces

stap 1 uit 5
Schil en kook de inktvis en garnalen in gezouten water.
stap 2 uit 5
Koel vervolgens af, snijd de inktvis in dunne reepjes.
stap 3 uit 5
Snijd de krabsticks in blokjes.
stap 4 uit 5
Combineer krabsticks, garnalen en inktvis in een kom en breng op smaak met mayonaise. Gebruik ronde vormen om de salade samen te stellen.
stap 5 uit 5
Zet de schaal op een platte schaal, doe er een portie van de salade in, stamp deze aan, haal de schaal eruit en garneer met rode kaviaar. Serveer de salade in porties.

Eet smakelijk!

 

Vergelijkbare recepten

laat een reactie achter

Naam
E-mail
Tekst *